Sacul Bulgaresc este un material functional foarte folosit in sali de sport si centre sportive ca un material de antrenament polivalent pentru lucrul fortei si al rezistentei.
Permite o mare varietate de exercitii dar se remarca prin confortul ei atunci cand este plasat pe umeri astfel incat crestem incarcarea in exercitii precum genuflexiunile sau fandarile.