Cu bara hexagonala puteti executa mai confortabil si eficient exercitii precum: genuflexiuni, ridicarea mortala, mersul fermierului.
Este un element indispensabil in zona de greutati libere a salii de fitness sau a centrului de antrenament.
Avand manerele pe ambele parti ale corpului, spatele ramane ridicat si va permite sa executati exercitiile intr-un mod sanatos.